Love Bombing: Manipulacyjna Pułapka Zalewająca Nas Miłością
Love bombing, znane również jako bombardowanie miłością, to pojęcie, które w ostatnim czasie zdobyło ogromną popularność. Choć dotąd znane głównie specjalistom z dziedziny psychoterapii i psychologii, teraz znajduje się w centrum zainteresowania mediów głównego nurtu. Wiele osób poszukuje informacji w sieci na temat narcyzów w związku oraz sposobów, aby uchronić się przed przemocą psychiczną ze strony takich jednostek. Love bombing stanowi część tego problemu, ale czym dokładnie jest ?
Love bombing, czyli bombardowanie miłością, to manipulacyjna taktyka mająca na celu zdobycie naszej sympatii oraz przekonania, że osoba ją stosująca potrafi spełnić wszystkie nasze marzenia, o ile spełnimy jej oczekiwania. Jest to podstępna i niezwykle okrutna metoda uzależniania nas emocjonalnie od drugiego człowieka.
Dlaczego love bombing jest tak niebezpieczne, skoro na pierwszy rzut oka polega na obdarzaniu nas uczuciem, zainteresowaniem oraz górą komplementów? Głównie dlatego, że ten stan euforii szybko się kończy, a my zostajemy pozostawieni z uczuciem zawodu i winy.
Partner o narcystycznym usposobieniu, stosujący tę taktykę, dąży do przekonania nas, że nagłe zmiany w relacji są jedynie naszą „własną winą”. Jednak jeśli tylko będziemy postępować „dobrze” według jego standardów, te cudowne chwile powrócą. Łatwo jest wpaść w sidła love bombingu – nadmierna uwaga, podziw i przekonanie, że tworzymy z kimś wyjątkową, niepowtarzalną więź emocjonalną, jest niezwykle uzależniające.
W bombardowaniu miłością istotną rolę odgrywają naturalne mechanizmy działania naszego mózgu. Love bombing powoduje, że nasz mózg jest zalewany falami dopaminy i endorfin, które sprawiają, że czujemy się na wyżynach szczęścia. Jednak nagłe przerwanie tych sygnałów może prowadzić do uczucia niskiej wartości oraz wzrostu ego naszego oprawcy.
Love bombing często stanowi wstęp do różnego rodzaju nadużyć, przemocy fizycznej, psychicznej, a nawet oszustw. Przykładem tego może być znany „Oszust z Tindera”, który manipulował kobietami dla własnych korzyści finansowych.
Należy być czujnym wobec sygnałów love bombingu. Powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na sytuacje, w których ktoś deklaruje namiętną miłość już na pierwszym spotkaniu, pomimo że znamy tę osobę tylko od niedawna. Oto kilka fraz, które mogą być początkiem love bombingu i powinny nas zaniepokoić:
„Chcę cię rozpieszczać, zasługujesz na wszystko, co najlepsze” – choć dawanie prezentów jest miłe, jeśli nowo poznana osoba zasypuje nas drogimi podarunkami, powinien zapalić się u nas czerwony alarm.
„Nie musisz spotykać się z tymi ludźmi, jesteśmy dla siebie stworzeni” – jeśli ktoś zaczyna wywierać presję na naszych bliskich i usiłuje nas izolować, powinniśmy być czujni.
„Chciałem tylko sprawdzić, czy wszystko u ciebie w porządku” – troska drugiej osoby o nasze bezpieczeństwo jest mile widziana, ale nadmierne sprawdzanie i oczekiwanie od nas szczegółowych raportów może być niezdrowe, szczególnie na początku znajomości.
„Nasza więź jest niepowtarzalna i nie do zastąpienia” – jeśli ktoś wmawia nam, że jesteśmy jedynymi osobami, z którymi może mieć taką relację, powinniśmy być ostrożni.
Wnioskiem jest to, że love bombing to manipulacyjna pułapka, która polega na bombardowaniu nas miłością, aby nas uzależnić i kontrolować. Należy być czujnym na sygnały tego typu taktyki i chronić się przed nią. Emocjonalne bezpieczeństwo i zdrowa relacja są znacznie cenniejsze niż chwilowe uczucie uniesienia.
Love bombing toksyczne i niebezpieczne zjawisko, które może mieć długotrwałe negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia emocjonalnego. Dlatego tak istotne jest, aby nauczyć się rozpoznawać i bronić przed tym manipulacyjnym narzędziem.
